Ce que je sais en commençant cette mini « detox » c’est que : je ne suis pas contre les réseaux sociaux, mais en ce moment, je suis contre l’impact qu’ils ont dans ma vie. J’ai besoin d’espace. Le silence et le calme sont une bénédiction et j’ai besoin de les retrouver absolument. Je veux rester fidèle … Lire la suite 1 semaine sans insta pour une accro, 1 semaine d’introspection.
La cellulite suite à ma grossesse et mon inactivité s’est bien installé. Auparavant je n’étais pas gêné par son apparence, mais comme je vous l’expliquais dans mon précédent article, j’aimerais bien retrouver un corps qui me correspondent mieux et un peu moins de peau d’orange ne serait pas de trop ! Je teste donc dans … Lire la suite Marre de la peau d’orange ! Je teste une routine Anaca 3 anti-cellulite
Les kilos post-partum ne sont pas toujours simples à perdre. J’en ai eu l’expérience suite à ma première grossesse, même si je n’avais pas pris beaucoup de poids (8 kilos), stabiliser mon poids complètement et retrouver une silhouette qui me convient était compliqué. Cette fois-ci pour ma deuxième grossesse (6 kilos) j’ai vraiment du mal encore une … Lire la suite Dégommer mes kilos post-partum avec Anaca3
